一年四季如何喝茶才养生？ -凯时k66

茶，生命里的另一种美好，细腻温婉，润物无声；茶，生命里的另一种美好，清简纯朴，从容优雅；茶，生命里的另一种美好，洁净轻适，大巧若拙。

此生之幸，与茶相遇

龙井茶素有绿茶皇后之称，其原因主要清热，抗氧化，降低胆固醇，抑液歼制血压上升，抗菌，除口臭，补充维c等功效。龙井茶适合春夏饮用。

老白茶有着三年宝七年药之称，有消热降火，消暑解毒，利尿游态排毒，抗氧化，抗肿瘤，是一种老少皆宜的饮品。

乌岩春有机红茶是一种一年四季都适合品饮的茶，它有提神益思，利尿通便，降脂降压，祛腻消食，保肝明目之功效，是一款老少皆宜的饮品。

大红袍有着茶中国宝之称，提神醒脑，健胃消食，益思，减脂，护齿明目之功效，适合秋冬和有以上症神埋源状的人饮用。

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喝茶是我国的传培历统，中医也认为茶叶有利尿、消食、销中弯清利头目的功效，可以说是养生的佳品。不过喝茶也是有讲究的，就跟大家说一下什么时候喝什么亏闷茶最好，喜欢喝茶、养生的人士可以收藏一下。

多喝茶不如丛带盯会喝茶，一年渗和四季喝对行枯茶，养生又健康