有什么养生茶比较好啊？想送给父母的？ -凯时k66

一、有什么养生茶比较好啊？想送给父母的？

送给父 母的话，要 送 实在 点 的东西 ，我之前买了 正 元 甘灵茶

二、夏季喝那种养生茶最好

白开水是最好的保健饮料。

三、什么茶可以治疗失眠?

喝茶一般会有提神的作用，但有些茶是可以安眠的。列举如下：

(1)药茶法：

①安神茶：煅龙齿9g，石菖蒲3g。将龙齿研碎，石菖蒲切碎，1日1剂，水煎代茶饮。本方有宁心安神之功，适用于睡卧不宁、不眠多梦等症。

②柏子仁茶：炒柏子仁15g，将本品炒香为度，然后轻轻捣破，开水泡饮。本品有养心安神、润肠通便之功，适用于血虚心悸、失眠盗汗等症。

③菖蒲茶：九节菖蒲1.5g，酸梅肉2枚，大枣肉2枚，红砂糖适量。先将菖蒲切片，放茶杯内，再把大枣、酸梅和糖一起加水烧沸，然后倒入茶杯，代茶而饮。本方有宁心安神、芳香辟浊之功，适用于平素心虚胆怯，突受惊吓，而致惊恐心悸、失眠健忘等症。

④麦饭石茶：取麦饭石颗粒10～20g，溶于100ml水中，浸泡24小时后，代茶饮，1个月为一个疗程。

希望可以为楼主解忧