老人喝普洱，适合生茶好呢还是喝熟茶好？ -凯时k66

一、老人喝普洱，适合生茶好呢还是喝熟茶好？

普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中极具特色的茶类，在目前市场上的普洱茶商品分类上，按产品的特性，有自然分类和学科分类。自然分类行辩备即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶灶掘。

生茶：档毁清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群

熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群

两种茶都有许多保健功效，看个人喜好了。

不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

一般喝熟茶好，暖胃，不怎么影响睡眠，也可以喝有品质保证的老生茶

二、普洱茶是喝生茶还是熟茶好呢？

生茶吧,较为清香

三、普洱茶减肥到底是生茶好还是熟茶好?

毫无疑问是生茶，内含物丰富没氧化，更适合消脂减肥，但普洱不是减肥药，减肥需要运动和饮食为主，喝茶为辅。