听说茶油吃了可以减肥？是真的吗？不知道什么油可以减肥？ -凯时k66

一、听说茶油吃了可以减肥？是真的吗？不知道什么油可以减肥？

是的，食用茶油可以促进消化吸收，而不会象一般的食用油，食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪。

减肥功效：茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收，消化率达97%，而不会象一般的食用油，食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪，并积累于内脏及皮下组织，容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲，茶油有减肥的效用，所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。

二、食用茶油可以直接涂抹至脸上吗？有什么作用？怎么去毛孔？

可以直接涂到脸上。茶油用后清爽不腻，易于吸收，是一种纯天然安全可靠的美容佳品，在西方，它被称为“美女之油”的橄榄油相媲美。

山茶油含有丰富的维生素e、维生素d、维生素k、胡萝卜素和微量的角鲨稀、黄酮、皂素等物质。含有丰富的维生素a、b、e、d、胡萝卜素和其它抗氧化剂。其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。直接使用茶油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。

在洗完脸后，用“茶油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。调理干性及敏感性肌肤：取适量茶油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上。祛斑：先清洗脸上污垢，再用珍珠粉 山茶油混合调成糊状涂抹在脸上，一个小时后用温水 洗面奶洗净，两天用一次，效果更好，可淡化和消除脸部斑痕。 ◆ 敷面： 先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉球蘸茶油，遍抹于脸上，目的是增加茶油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。 ◆ 上妆： 在抹粉底之前先涂一点茶油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。女性工作疲劳，睡眠不足时不容易上妆。可在基础化妆品中滴1～2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。 ◆ 卸妆： 用茶油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。在化妆棉上倒两滴茶油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉。◆ 治疗暗疮和青春痘：（1）用一毫升桃仁油，十滴山茶油，五滴薰衣草油，混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶油有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

如果还有问题可以追问。

三、新闻报道一块方便面中有五分之一是油，请问到底是什么油？

大部分油炸方便面所使用的是棕榈油。在生活中，我们都有这样的经验，含油脂的食品放在空气当中，过了一段时间，经常会有一股子“哈喇味”，这是脂肪氧化的结果，而棕榈油是一种比较稳定的油，故而方便面企业才会选择它。在进行油炸加工时，所用的油会被吸入面条中，因此其脂肪含量就会相应高，吃多了容易发胖

四、开水烫伤的伤痕怎么办

您好，以下是我给您的建议：

澄清的石灰水2份、山茶油1分，搅拌成白色油滑膏脂状。

1，烧伤后即用此药最好，若先已用它药，应用盐水洗掉再搽此药。

2，前5天不用包扎，时时用干净鸡毛沾药涂患处。5天后，烧灼感消除，可包扎。换药时用盐水洗掉旧药。

3，重度烧伤可配合内服消炎药。

4，忌煎炒酸辣、荤腥。

注：山茶油很多地方没有，可用菜油等植物油代替。

五、高血脂适合吃什么食用油最好？

解释普通食用油对高血脂的影响，然后提出甘油二酯食用油可降低高血脂以及降低原理。

传统食用油主要成分的化学结构就是甘油三酯，被机体消化吸收后迅速重新合成。过量摄入时，甘油三酯则以脂肪形式在体内积累， 从而导致血脂升高。

甘油二酯油在肠道内消化成单苷酯，后者再水解为脂肪酸，并最终产生水和二氧化碳不重新合成为甘油三酯而转化成能量。

科学研究发现餐后高血脂是心脑血管疾病危险因子之一。人体摄入油脂后，主要在小肠中消化分解。传统食用油的消化产物在小肠内快速再合成脂肪颗粒，并释放入血液循环，引起血脂水平升高；甘油二酯由于其分子结构与常规油（甘油三酯）的略有不同，其消化产物在小肠上皮细胞内难以再快速合成脂肪分子，而是进行氧化供能。所以食用甘油二酯油之后，无论是餐后还是空腹血脂水平均能显著降低。

参考文献：

nutr j. 2007 dec 11;6:43